Maison / Santé

Je fabrique ma lessive

Attention Mesdames et Messieurs c'est le début d'un longue série, je me lance dans les produits maison “home made“ ! Plusieurs motivations à l'origine de cette décision: le volume de déchet généré par l'achat régulier de produits différents pour des...

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7 astuces pour faire manger des fruits et légumes aux enfants

« Mangez 5 fruits et légumes par jour » … ça laisse rêveuses quelques Maman hein! Initier nos enfants au vrai goût des aliments est un vrai challenge en ces temps de malbouffe. Je me souviens non sans émotion de ce buffet dans l’hôtel d’un parc d’attraction, où les...

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Mmmm c’est bon le gras!!

Ennemi n°1 des régimes amaigrissants, et pointé du doigt dans les cas d’hypercholestérolémie, « le gras », que je dénommerai plus respectueusement dans ces lignes « les lipides », a pourtant un rôle primordial dans le fonctionnement de notre organisme. Mais alors...

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Nourrir son cerveau

Vous est-il déjà arrivé de ne plus savoir ce que vous étiez venu chercher dans la cuisine? de perdre le fil de votre discussion? de ne plus vous rappeler du nom de cette charmante personne rencontrée à ce fameux diner? L'entrainement Le cerveau n'est pas un muscle, en...

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Nos amies les souris

"Maman, pour mon anniversaire j'veux une souriiiiis!" Ces petites bêtes sont devenues de formidables compagnons pour nos têtes blondes, mais elles restent encore indésirables dans bon nombre de greniers, voir cuisines familiales. Alors comment s'en débarrasser sans...

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